Przez ostatnie 5 piątków miałyśmy okazję wziąć udział w wyjątkowym kursie samoobrony, który nie tylko nauczył nas kilku skutecznych chwytów, ale też dodał pewności siebie i dużo śmiechu. 😅 Ogromne podziękowania dla naszego trenera, Arkadiusza Dzikielewskiego – za cierpliwość, energię i konkretne podejście do tematu! Mamy nadzieję, że te umiejętności nigdy nie przydadzą nam się […]
Przez ostatnie 5 piątków miałyśmy okazję wziąć udział w wyjątkowym kursie samoobrony, który nie tylko nauczył nas kilku skutecznych chwytów, ale też dodał pewności siebie i dużo śmiechu. 😅
Ogromne podziękowania dla naszego trenera, Arkadiusza Dzikielewskiego – za cierpliwość, energię i konkretne podejście do tematu!
Mamy nadzieję, że te umiejętności nigdy nie przydadzą nam się w praktyce, ale kto wie – może ten kurs będzie kopem motywacyjnym do dalszych ćwiczeń… bo nie oszukujmy się, trochę ruchowych braków wyszło na jaw 😉
Siła jest kobietą – i teraz mamy na to dowody! 🥋🔥
#MetalStopTrenuje #SiłaJestKobietą #KursSamoobrony #BezpieczneiSilne #DziękujemyTrenerze